爱情心理学是人生的必修课。在恋爱的过程中，夫妻会吵架，冷战。那么夫妻冷战呢？男孩子在冷战中做什么？冷战时期女孩应该做什么？今天，我们就来了解一下恋爱心理学，以及如何应对夫妻之间的冷战。
总听人说，夫妻间或者夫妻间的冷战是一件很麻烦的事情。其实，冷战并没有想象中那么可怕。解决冷战的办法有很多。今天，我将与大家分享冷战中男人和女人的需求。做什么。
男女要学会缓解感情冷战
1、必要时可以保持沉默
所有的女孩都受不了男朋友对她们大声吼叫。有什么问题需要争辩，男方可以用比较稳重的方式提出来。如果你用吼叫的方式，像这样一次两次，那么你们的关系很快就会解决。它会冻结。你不必在所有争吵中都说出来。当你看到女朋友情绪失控时，你可以保持沉默，让她发泄所有的愤怒，然后默默地表达你的想法。
2、控制好情绪
吵架的时候很忌讳摔东西，因为东西摔坏了，人的情绪也会变差，甚至会出现过激的行为。吵得不可开交的时候，可以出去到阳台上一会儿，或者到别的房间去一会儿，让大家冷静一下，但不要搞砸门走人之类的把戏，这是很消极的逃避方式，试想动不动就摔门离开，会让女朋友有安全感吗？
3、主动承认错误
其实也没什么丢人的。想要对方回来，还不如直接去找他认错。不管夫妻之间到底是谁的错，只要主动认错，拉下脸道歉，事情就一定会有转机。要知道，主动道歉的，永远是最爱的人。
4、学会与人倾诉
很多事情放在心里会变得越来越复杂，但是说出来会让自己的心更加舒畅和踏实。女孩子们从不缺少最好的朋友。和他们谈论麻烦的事情是完美的。什么都谈冷战，只谈事实。
5、寻求沟通
心情舒畅后，可以尝试找对方沟通一下。夫妻之间、恋人之间没有深仇大恨。不管是对方的错，还是自己的错，该过去的就让它过去，总会主动出击。正确的。
6、冷战时间别太长
适当的冷战对关系会有一定的帮助，但如果时间太长，双方都习惯了这种感觉，事情就会变得麻烦。如果选择冷战，就应该适时结束。冷战要适度，否则伤的只有自己。你更伤害了自己。
女生该怎么办
1、静下来，找出问题的根源
很多时候我们会发现，有时候夫妻会因为一些小事而生气、吵架、冷战。夫妻间冷战，首先要想清楚冷战的原因。男生之间冷战的原因，大多是喜欢静下心来处理问题，而不是因为不爱你，所以这个时候女生冷静是非常重要的。
2、找闺蜜倾诉
女朋友永远是女孩子的另一个好去处。冷战时期，为了避免无聊，我会和闺蜜逛街聊天，从不让自己处于非常被动和无助的境地。
3、吃东西
吃饭永远是转移注意力的完美方式。你要清楚，在冷战时期，如果你控制不住自己的想法，你会想你男朋友是不是不爱我了，或者你男朋友要不要跟我分手，这些都是多余的。其实男生只是想静下心来，冷静的解决问题。所以，你要做的就是吃饭，让这些念头慢慢消失。
4、冷战3天之后，寻求沟通
以上步骤都是暂时的准备工作。等你冷静了3天，如果男朋友还没有找到你，你知道自己错了，那就开始沟通吧。
在沟通过程中，切记保持不卑不亢的态度。不要因为对方的冷漠而失声，也不要因为对方的正义而生气。你所要做的只是把事情解释清楚。
男生该怎么办
事实上，男孩普遍是冷战的根源。
不过，如果一个女生主动跟你冷战，你也不能慌张，要知道这件事很容易解决。说几句甜言蜜语，女孩子要的就是你哄她。
1、控制时间
如果你主动冷战，也请你站在女生的角度想一想。
冷战时期的男人和女人，女孩子一般都比较难受，因为女孩子比较胡思乱想。因此，冷战的持续时间不宜过长。女孩子的承受力毕竟是有限的，很可能会崩溃，还是别了吧。
2、主动认错
男孩不同于女孩。男孩通常可以是主动的一方，这没什么好丢人的。反而会让对方更加依赖你。放开自己的身影，给对方一个深情的眼神，真诚的道歉，发出和好的信号，会让彼此之间的感情更加牢固。
3、沟通时要柔情
如果一个女生来找你解决问题，这时候你的态度千万不能正面，而是适当软化，这样有助于双方用更情绪化的方式解决问题，避免得罪对方棱角。毕竟，女孩子先来找你，说明她还是很愿意和你复合的。如果她遇到你的冷淡归来，恐怕会深深伤害到姑娘。
结语：爱情心理学确实是一门难学的学科。恋爱关系中，冷战了怎么办？这是很多人都会问的问题。看完文章中的介绍，相信大家都对如何应对夫妻冷战有了自己的想法，也有了自己的解决办法，那就行动起来吧。
